早起早睡，精神百倍。貪床貪睡，添病減歲。貪涼失蓋，不病才怪。貪吃少動(dòng)，腸胃疼痛。秋冬不求極暖，春夏不求極涼。莫逞一時(shí)之快，祝你健康常在。

　　一年一度，夏季紛沓而來(lái)。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康。

　　天氣在變，關(guān)懷不變，季節(jié)在變，關(guān)愛(ài)不變，氣溫在變，關(guān)心不變，短信在變，問(wèn)候不變：天氣涼了，多添衣物，注意防寒保暖。

　　起床也有小招，香味刺激大腦，提高知覺(jué)機(jī)能，趕走睡意疲勞，陽(yáng)臺(tái)種些香草，薄荷水中浸泡，有益皮膚健康，促進(jìn)血液循環(huán)，健康助你起床，祝你身體健康。

　　抖一抖臂膀，放松身心；扭一扭腰胯，舒活筋骨；游一游山水，心曠神怡；會(huì)一會(huì)好友，交流心得；聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，輕松愉悅。周五已到，愿君周末愉快！

　　常有壓力=工作不差！常去購(gòu)物=有錢(qián)可花！常嘆忙碌=價(jià)值很大！常有約會(huì)=年齡不大！常被訓(xùn)話(huà)=潛力很大！常收信息=有人牽掛！祝你周末快樂(lè)！

　　微笑是不變的歡顏，想你是永遠(yuǎn)的主線(xiàn)，問(wèn)候是永恒的情感，期望好運(yùn)與你伴，快樂(lè)陪你每天，健康不忘鍛煉，聯(lián)系莫要中斷。愿開(kāi)心！

　　一天一個(gè)問(wèn)候送給你，讓你有個(gè)好心情；一個(gè)祝福送給你，祝你一天工作順心；一個(gè)愿望送給你，愿你永遠(yuǎn)幸福又溫馨。

　　春天到了，專(zhuān)家說(shuō)：少酸多甜，保肝臟，大棗蜂蜜，抗過(guò)敏，多喝些水，促消化，早睡早起，身體好。我說(shuō)：記住專(zhuān)家說(shuō)的，愿你身體健康，快樂(lè)相伴。

　　去冬來(lái)天氣涼，幾許關(guān)懷指尖傳：添衣保暖感冒遠(yuǎn)，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮(zhèn)冷飲莫再貪；溫水常備潤(rùn)腸胃，寒性蔬果要少餐；。愿健康美麗與你常伴！

　　好深秋?！拔浮睉?zhàn)，秘訣分享你知道，及時(shí)添衣胃保暖，溫軟淡鮮胃喜歡，心情愉悅胃開(kāi)心，運(yùn)動(dòng)適度胃康健，戒煙禁酒胃不煩。情濃關(guān)懷送上，愿你安康！

　　夏季總愛(ài)犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補(bǔ)鐵消疲獨(dú)到，堿性食物多吃，番茄海帶豆腐，全谷補(bǔ)充能量，地瓜燕麥別少，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！

　　寒氣來(lái)得悄無(wú)聲息，重重疊疊都是惦記。以閑云為裳，落葉為裝，用祝福為你縫件關(guān)懷的衣裳。陽(yáng)光依舊明麗，溫情絲絲縷縷，愿好心情陪伴你每一天。

　　炎炎夏日莫貪睡，伸腰起床無(wú)需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開(kāi)懷。一日三餐細(xì)細(xì)嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類(lèi)繁，好吃宜雜不宜多。適當(dāng)鍛煉身體棒，祝你健康永相伴！

　　酷暑降火綠豆湯，幾類(lèi)人群不適合，四肢冰冷寒體質(zhì)，吃了綠豆加癥狀，老人兒童體虛者，消化不良引腹瀉，服藥期間勿飲用，降低藥效不值當(dāng)，愿快樂(lè)安康！

　　炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯好，十一點(diǎn)前睡覺(jué)，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！